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青海:西寧疾控發(fā)布預(yù)防豆角中毒健康提示
來源:西寧晚報(bào)
作者:措毛
發(fā)布時(shí)間:2026-03-27 07:30:37
編輯:馬琦雯

  青海新聞網(wǎng)·江源新聞客戶端訊 春夏交替之際,四季豆、扁豆、油豆角等豆角類蔬菜大量上市,成為餐桌“?”。然而,每年因加工不當(dāng)引發(fā)的豆角中毒事件時(shí)有發(fā)生,尤其是集體食堂就餐人員集中、供餐量大,一旦發(fā)生中毒,波及范圍廣、社會(huì)影響大,防控風(fēng)險(xiǎn)極高。

  豆角中毒主因是未徹底煮熟炒透,食材中的皂苷和血球凝集素未被破壞。皂苷會(huì)強(qiáng)烈刺激消化道黏膜,引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉;血球凝集素可損傷腸道黏膜,誘發(fā)急性胃腸炎,大量攝入還會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、乏力等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可因劇烈嘔吐腹瀉導(dǎo)致脫水、休克。好在兩種毒素均不耐高溫,徹底煮熟煮透即可完全分解,正常食用不會(huì)中毒。

  豆角中毒潛伏期短,進(jìn)食后數(shù)十分鐘至4小時(shí)內(nèi)發(fā)病,以急性胃腸道癥狀為主,典型表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,較重者會(huì)伴隨頭暈、心慌、出冷汗等,多數(shù)患者癥狀較輕,及時(shí)治療后恢復(fù)較快,極少出現(xiàn)危重情況。

  預(yù)防豆角中毒,家庭烹飪要選鮮嫩無腐爛的豆角,務(wù)必徹底炒熟炒爛,涼拌需沸水煮10分鐘以上,外出就餐若豆角鮮綠、發(fā)硬、有豆腥味,切勿食用。餐飲單位及集體食堂要減少豆角供應(yīng)頻次,采用先過水后爆炒或長時(shí)間燉煮的方式,確保豆角無生綠色、無豆腥味,同時(shí)加強(qiáng)從業(yè)人員食品安全知識培訓(xùn),規(guī)范操作流程。

  若出現(xiàn)疑似中毒,立即停食可疑食物,保留剩余食材及嘔吐物,及時(shí)就醫(yī)并告知飲食史,切勿盲目用藥。

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  豆角中毒主因是未徹底煮熟炒透,食材中的皂苷和血球凝集素未被破壞。皂苷會(huì)強(qiáng)烈刺激消化道黏膜,引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉;血球凝集素可損傷腸道黏膜,誘發(fā)急性胃腸炎,大量攝入還會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、乏力等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可因劇烈嘔吐腹瀉導(dǎo)致脫水、休克。好在兩種毒素均不耐高溫,徹底煮熟煮透即可完全分解,正常食用不會(huì)中毒。

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  預(yù)防豆角中毒,家庭烹飪要選鮮嫩無腐爛的豆角,務(wù)必徹底炒熟炒爛,涼拌需沸水煮10分鐘以上,外出就餐若豆角鮮綠、發(fā)硬、有豆腥味,切勿食用。餐飲單位及集體食堂要減少豆角供應(yīng)頻次,采用先過水后爆炒或長時(shí)間燉煮的方式,確保豆角無生綠色、無豆腥味,同時(shí)加強(qiáng)從業(yè)人員食品安全知識培訓(xùn),規(guī)范操作流程。

  若出現(xiàn)疑似中毒,立即停食可疑食物,保留剩余食材及嘔吐物,及時(shí)就醫(yī)并告知飲食史,切勿盲目用藥。

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