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【兩會(huì)特刊·今日關(guān)注】邂逅“人生第一座雪山”的驚喜
來(lái)源:青海日?qǐng)?bào)
作者:王 晶
發(fā)布時(shí)間:2026-03-08 07:43:33
編輯:趙生欣
ScreenShot_2026-03-08_073027_013

游客登頂留念。門源花海戶外探險(xiǎn)有限公司供圖

  青海新聞網(wǎng)·江源新聞客戶端訊 “收拾一下,咱們準(zhǔn)備出發(fā)!”2月23日凌晨3時(shí)許,崗什卡雪峰大本營(yíng)中,雪山向?qū)яR文威的聲音打破寂靜,他叫醒了來(lái)自北京的游客魏女士母女。這是她們首次攀登雪山,也是一場(chǎng)跨越千里、籌備3年的雪山之約。

  坐落于海北藏族自治州門源回族自治縣的崗什卡雪峰,主峰海拔5254.5米,常年覆雪、群峰巍峨,因攀登難度適中,成為無(wú)數(shù)登山愛好者的“人生第一座雪山”。關(guān)注這座雪山已久的魏女士,經(jīng)線上平臺(tái)聯(lián)系到門源花海戶外探險(xiǎn)有限公司后,便決定和女兒開啟這場(chǎng)雪山之旅。

  為了讓從未踏足高原的魏女士?jī)扇诉m應(yīng)環(huán)境,馬文威為她們定制了7天專屬行程。抵達(dá)門源后,他并未急于進(jìn)山,而是每日陪同做好登山準(zhǔn)備。“保持勻速呼吸最關(guān)鍵,一步一呼吸,別大口喘氣,身體慢慢適應(yīng)海拔,高反會(huì)慢慢緩解。”他一遍遍講解出現(xiàn)高原反應(yīng)時(shí)應(yīng)對(duì)的方法,并量身制定拉練計(jì)劃,慢跑、深蹲、拉伸……系統(tǒng)化體能訓(xùn)練4天后,她們身體健康狀況良好,符合登山要求。

  攀登正式開始,此時(shí)氣溫低至零下20余攝氏度,寒風(fēng)撲面而來(lái)。馬文威在前方探路,主動(dòng)背起兩人的生活用品,讓她們輕裝佩戴冰爪、安全帶和頭盔等裝備,再三叮囑:“跟著我的腳印,一步踩實(shí)再邁下一步,千萬(wàn)別急。”

  海拔漸升,連續(xù)坡度讓攀登愈發(fā)艱難,50多歲的魏女士體力不支,胸悶、頭暈的高反癥狀顯現(xiàn),走到半山腰便扶著登山杖大口喘著氣說(shuō):“不行不行,我走不動(dòng)了,想下山。”馬文威立刻停下腳步,遞上葡萄糖和簡(jiǎn)餐陪她休整,耐心鼓勵(lì)道:“阿姨,你們大老遠(yuǎn)從北京來(lái),堅(jiān)持到這一步特別不容易,再歇歇緩緩,我們慢慢走,山頂?shù)娘L(fēng)景絕對(duì)值得。”

  女兒小張也在一旁為母親加油鼓勁兒,馬文威則根據(jù)狀態(tài)調(diào)整行進(jìn)節(jié)奏,走一段歇一會(huì)兒,時(shí)刻觀察她們的唇色和精神狀態(tài)。原本7小時(shí)左右的路程,她們走了整整11個(gè)小時(shí),途中數(shù)次萌生退意,都在他的暖心陪伴和耐心引導(dǎo)下堅(jiān)持了下來(lái)。

  中午時(shí)分,母女倆終于登上海拔5005米的崗什卡三峰峰頂。腳下是皚皚白雪,眼前是云海翻涌,祁連山脈的群峰盡收眼底,呼嘯的風(fēng)聲仿佛都成了慶祝的贊歌。二人激動(dòng)相擁,拿出手機(jī)記錄下這一珍貴時(shí)刻,所有的疲憊都在登頂?shù)南矏傊袩熛粕ⅰ?ldquo;太美了!太震撼了,多虧了小馬向?qū)В瑳]有他,我們不可能站在這里。”魏女士難掩激動(dòng)地說(shuō)。

  在門源,像馬文威這樣的本土雪山向?qū)б延邪儆嗝,他們熟悉崗什卡的每一條路線,掌握專業(yè)的攀登技巧和急救知識(shí),不僅是游客的“引路人”,更是安全“守護(hù)者”。從定制行程、體能拉練,到攀登護(hù)航、設(shè)備維護(hù),向?qū)У姆⻊?wù)貫穿登山全程。為保障游客安全,當(dāng)?shù)剡建立了完善的報(bào)備和應(yīng)急機(jī)制,游客報(bào)名時(shí)需提交體檢報(bào)告,由正規(guī)俱樂部向相關(guān)部門報(bào)備,攀登途中若有人出現(xiàn)嚴(yán)重高反或體力不支,向?qū)?huì)第一時(shí)間護(hù)送下撤,全力保障游客的生命安全。

  “登山途中得時(shí)刻關(guān)注攀登者的身心狀態(tài),既要做好技術(shù)支撐、全程安全指引,也要適時(shí)給予鼓勵(lì),幫他們堅(jiān)定登頂?shù)男判摹?rdquo;馬文威坦言,“能陪著游客一步步圓夢(mèng)雪山,我也很有成就感。”

  如今的崗什卡雪峰景區(qū),正以獨(dú)特的冰雪資源為依托,以專業(yè)的向?qū)Х⻊?wù)為紐帶,讓越來(lái)越多的登山愛好者圓夢(mèng)“人生第一座雪山”。更以雪山攀登為核心,豐富四季旅游產(chǎn)品供給,打破高原夏季旅游窗口期短、冬季文旅發(fā)展沉寂的瓶頸,讓“冷資源”實(shí)現(xiàn)“熱轉(zhuǎn)化”,不僅掀起冬季冰雪旅游的熱潮,更讓門源的生態(tài)旅游四季皆旺、熱度不減。

 。▉(lái)源:青海日?qǐng)?bào))

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  坐落于海北藏族自治州門源回族自治縣的崗什卡雪峰,主峰海拔5254.5米,常年覆雪、群峰巍峨,因攀登難度適中,成為無(wú)數(shù)登山愛好者的“人生第一座雪山”。關(guān)注這座雪山已久的魏女士,經(jīng)線上平臺(tái)聯(lián)系到門源花海戶外探險(xiǎn)有限公司后,便決定和女兒開啟這場(chǎng)雪山之旅。

  為了讓從未踏足高原的魏女士?jī)扇诉m應(yīng)環(huán)境,馬文威為她們定制了7天專屬行程。抵達(dá)門源后,他并未急于進(jìn)山,而是每日陪同做好登山準(zhǔn)備。“保持勻速呼吸最關(guān)鍵,一步一呼吸,別大口喘氣,身體慢慢適應(yīng)海拔,高反會(huì)慢慢緩解。”他一遍遍講解出現(xiàn)高原反應(yīng)時(shí)應(yīng)對(duì)的方法,并量身制定拉練計(jì)劃,慢跑、深蹲、拉伸……系統(tǒng)化體能訓(xùn)練4天后,她們身體健康狀況良好,符合登山要求。

  攀登正式開始,此時(shí)氣溫低至零下20余攝氏度,寒風(fēng)撲面而來(lái)。馬文威在前方探路,主動(dòng)背起兩人的生活用品,讓她們輕裝佩戴冰爪、安全帶和頭盔等裝備,再三叮囑:“跟著我的腳印,一步踩實(shí)再邁下一步,千萬(wàn)別急。”

  海拔漸升,連續(xù)坡度讓攀登愈發(fā)艱難,50多歲的魏女士體力不支,胸悶、頭暈的高反癥狀顯現(xiàn),走到半山腰便扶著登山杖大口喘著氣說(shuō):“不行不行,我走不動(dòng)了,想下山。”馬文威立刻停下腳步,遞上葡萄糖和簡(jiǎn)餐陪她休整,耐心鼓勵(lì)道:“阿姨,你們大老遠(yuǎn)從北京來(lái),堅(jiān)持到這一步特別不容易,再歇歇緩緩,我們慢慢走,山頂?shù)娘L(fēng)景絕對(duì)值得。”

  女兒小張也在一旁為母親加油鼓勁兒,馬文威則根據(jù)狀態(tài)調(diào)整行進(jìn)節(jié)奏,走一段歇一會(huì)兒,時(shí)刻觀察她們的唇色和精神狀態(tài)。原本7小時(shí)左右的路程,她們走了整整11個(gè)小時(shí),途中數(shù)次萌生退意,都在他的暖心陪伴和耐心引導(dǎo)下堅(jiān)持了下來(lái)。

  中午時(shí)分,母女倆終于登上海拔5005米的崗什卡三峰峰頂。腳下是皚皚白雪,眼前是云海翻涌,祁連山脈的群峰盡收眼底,呼嘯的風(fēng)聲仿佛都成了慶祝的贊歌。二人激動(dòng)相擁,拿出手機(jī)記錄下這一珍貴時(shí)刻,所有的疲憊都在登頂?shù)南矏傊袩熛粕ⅰ?ldquo;太美了!太震撼了,多虧了小馬向?qū),沒有他,我們不可能站在這里。”魏女士難掩激動(dòng)地說(shuō)。

  在門源,像馬文威這樣的本土雪山向?qū)б延邪儆嗝,他們熟悉崗什卡的每一條路線,掌握專業(yè)的攀登技巧和急救知識(shí),不僅是游客的“引路人”,更是安全“守護(hù)者”。從定制行程、體能拉練,到攀登護(hù)航、設(shè)備維護(hù),向?qū)У姆⻊?wù)貫穿登山全程。為保障游客安全,當(dāng)?shù)剡建立了完善的報(bào)備和應(yīng)急機(jī)制,游客報(bào)名時(shí)需提交體檢報(bào)告,由正規(guī)俱樂部向相關(guān)部門報(bào)備,攀登途中若有人出現(xiàn)嚴(yán)重高反或體力不支,向?qū)?huì)第一時(shí)間護(hù)送下撤,全力保障游客的生命安全。

  “登山途中得時(shí)刻關(guān)注攀登者的身心狀態(tài),既要做好技術(shù)支撐、全程安全指引,也要適時(shí)給予鼓勵(lì),幫他們堅(jiān)定登頂?shù)男判摹?rdquo;馬文威坦言,“能陪著游客一步步圓夢(mèng)雪山,我也很有成就感。”

  如今的崗什卡雪峰景區(qū),正以獨(dú)特的冰雪資源為依托,以專業(yè)的向?qū)Х⻊?wù)為紐帶,讓越來(lái)越多的登山愛好者圓夢(mèng)“人生第一座雪山”。更以雪山攀登為核心,豐富四季旅游產(chǎn)品供給,打破高原夏季旅游窗口期短、冬季文旅發(fā)展沉寂的瓶頸,讓“冷資源”實(shí)現(xiàn)“熱轉(zhuǎn)化”,不僅掀起冬季冰雪旅游的熱潮,更讓門源的生態(tài)旅游四季皆旺、熱度不減。

  (來(lái)源:青海日?qǐng)?bào))

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